Dzieci i śniadanie
Badania wykazują, że duża większość z nas bagatelizuje konieczność spożywania śniadania. Jest to jednak najważniejszy posiłek w ciągu dnia, który powinien nam dostarczyć energii do...
Uwzględnianie kasz w diecie
Kasze są bardzo zdrowe i przede wszystkim mało kaloryczne. Można je praktycznie spożywać przez cały dzień, ponieważ są również doskonałe na deser. Jest wiele rodzajów...
Zatrudnianie nieletnich piłkarzy
W świecie prawa unii europejskiej zatrudnianie nieletnich jest przeważnie mocno napiętnowane. Musi być poprzedzone spełnieniem określonych standardów i w pewnych wyjątkowych sytuacjach może odbywać się...
Jak poprawić witalność w starszym wieku
Osoby starsze, szczególnie seniorzy powinni się zdecydować na to aby w końcu zadbać o swoje zdrowie. W wielu przypadkach same tabletki na wzmocnienie kości mogą...
Ustawa dotycząca sklepików szkolnych
Ustawa o usunięciu niezdrowej żywności ze sklepików wzbudziła wiele kontrowersji. Rządzący, którzy ją wprowadzili chcieli, aby dzieci po prostu lepiej się odżywiały. Politycy mieli dobre...
Jakie przekąski na diecie
Wiele osób ma duży problem ze stratą nadmiarowych kilogramów, ponieważ nie wyobrażają one sobie swojego życia bez przekąsek. Najczęściej takie ulubione przysmaki towarzyszą im przez...
Dobre rady ministerstwa
Ostatnimi czasy bardzo rozgorzała dyskusja dotycząca otyłości wśród dzieci. Najnowsze sondaże przynoszą bowiem bardzo niepokojące doniesienia. Okazuje się, że odsetek dzieci otyłych wzrasta w zastraszająco...
Zły tryb życia
Wiele mówi się ostatnio o tym, że nasze społeczeństwo jest coraz bardziej otyłe i zagrożone różnego rodzaju chorobami cywilizacyjnymi. Co przykre, dotyczy to również naszych...
Stabilny tryb życia
Może kojarzyć się z mało atrakcyjną rutyną. A jednak regularny tryb życia jest tak samo ważny jak aktywny tryb życia. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że...
Zmiana złego stanu rzeczy
Fatalne wyniki badań większości rozwiniętych społeczności pokazują wyraźnie, że poprawienie się komfortu życia niekoniecznie dobrze wpływa na zdrowie. Chociaż medycyna krajów rozwiniętych jest na bardzo...