Rok: 2019

Wiele słyszy się obecnie o problemie otyłości wśród dzieci. Już najmłodsze z nich miewają często sporo nadmiarowych kilogramów i związane z tym problemy zdrowotne. Nie...

Jeszcze do niedawna rzadkością były osoby otyłe spotykane na ulicy. Często ich otyłość wynikała z różnego rodzaju schorzeń i chorób. Dzisiaj nasze społeczeństwo staje się...

Zdrowe odżywanie się nie oznacza tylko określonej diety, której trzeba się konsekwentnie trzymać i od której nie można stosować żadnych odstępstw. To również kilka innych...

Prowadzenie tak dużego i skomplikowanego organizmu jakim jest klub piłkarski z dużej ligi, bez wątpienia nie jest prostym zadaniem. Wielu poważnych biznesmenów i zamożnych inwestorów,...

Jeżeli szukacie pomysłu na aktywność fizyczną dla siebie, będącą jednocześnie świetną zabawą to o to jest coś takiego dla wszystkich bez wyjątku. Taniec Zumba to...

Niektóre osoby mogą mieć problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała. Z tego powodu warto przeczytać poniższy artykuł aby tak właściwie dowiedzieć się o najskuteczniejszych systemach...

Joga to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą wzmocnić wszystkie partie mięśniowe, oraz dodatkowo uspokoić swoją duszę. Relaksujące ćwiczenia i pozycje, tak zwane asany doskonale...

Na tyle jesteśmy świadomi swojego organizmu i jego wymagań, że wiemy iż wysiłek fizyczny jest niezbędny, by utrzymać prawidłową wagę. No, ale jak zacząć ćwiczyć,...

Ostatnimi czasy wśród dzieci pojawia się coraz częściej problem związany z otyłością. Nasze społeczeństwo jest coraz grubsze i tak też dzieje się z naszymi dziećmi....

Nauczyciele mają z dziećmi bardzo często do czynienia, spędzają z nimi bardzo dużo czasu i mają też niejednokrotnie dość duży autorytet. Szczególnie w klasach najmłodszych,...