28 March 2024

Życie w zgodzie z naturą

Przekonanie samego siebie do tego, że trzeba żyć w zgodzie z naturą i odrzucić wszystko to, co sztuczne i nienaturalne, może prowadzić czasami do nierozsądnych decyzji. Przykładem tego, że brak wiary w medycynę może być zgubny, są ruchy antyszczepieniowe, które z całą pewnością nie korzystają z wiedzy, jaką w ostatnich stu latach zebrali lekarze na całym świecie.
Ale ich sukces to pokłosie coraz popularniejszego i słusznego poglądu, że wielu lekarzy szuka rozwiązania oczywistych problemów zdrowotnych w przepisywaniu garści różnych leków. Nie tylko skutecznie obniżają one odporność, obciążają wątrobę, ale także mogą odbijać się bardzo negatywnie na całym układzie trawiennym.
Zamiast więc brać bez opamiętania kolejne sztuczne leki, wielu ludzi zaczyna odwoływać się do podstaw – zdrowego żywienia i ruchu. Nie wszystko da się taką zmianą w stylu życia wyleczyć, ale wiele podstawowych objawów i przypadłości można skutecznie rozwiązać właśnie za pomocą naturalnego żywienia i większej aktywności fizycznej.

Previous post Błędy żywieniowe Polaków
Next post Pięć posiłków w ciągu dnia