Edukowanie dzieci i młodzieży

W praktycznie każdym aspekcie życia złe nawyki wchodzą człowiekowi w krew przez bardzo długi czas. To bardzo istotne, aby umiejętnie szybko takie przyzwyczajenia wyłapywać i eliminować, dla dobra samego dziecka – aby w przyszłości było bardziej otwarte, ułożone, zdolne do radzenia sobie z otoczeniem.
Niestety czasami to sami rodzice są źródłem takich złych nawyków, a najczęściej odnosi się to do nieodpowiedniego żywienia. Niestety coraz częściej to sami młodzi rodzice nie są zbyt chętnie do przestrzegania zasad zbilansowanej diety, jak jedzenie pięć razy w ciągu dnia o tej samej porze i w tych samych odstępach.
Różnicowanie diety poprzez wprowadzanie wielu naturalnych i pełnowartościowych składników w miejsce łatwo dostępnych, ale masowo przetwarzanych produktów sklepowych, także nie jest szczególnie modne wśród nowej fali rodziców. Nie dziwi więc nikogo, że ich dzieci także nie lubią warzyw, regularnego jedzenia, różnorodności, wolą za to fast-foody i słone czy słodkie przekąski ze sklepowych półek.