Zarabianie w klubie piłkarskim
Duże kluby piłkarskie mają wiele sposobów na zarabianie nie tylko na dniu meczowym, w który wliczona jest nie tylko sprzedaż wejściówek. Kluby bardzo dużo zarabiają...
Błędy żywieniowe u dzieci
Nadwaga i otyłość są coraz większymi problemami u naszych dzieci. Tylko około pięciu procent otyłości u dzieci jest związane z chorobą. W pozostałych przypadkach jest...
Plusy i minusy mleka.
Warto o tym zaznaczyć, że w dzisiejszych czasach tak wiele osób uważa iż mleko to najzdrowszy napój. To na pewno jest prawda ale należy spojrzeć...
Walka o oglądalność wśród widzów
Programy specjalistyczne, a więc bardzo tematyczne, przestały dzisiaj mieścić się już do ramówek najważniejszych stacji komercyjnych w kraju. Te stawiają na rozrywkę, podstawową informację i...
Jak zmienić swoją kuchnię
Wiele osób w Polsce nadal gotuje w taki sam sposób, jak gotowały ich mamy i babcie. Są to zazwyczaj dania dość ciężkie i tłuste, jak...
Ćwiczyć możemy tak naprawdę wszędzie
Może nie każdy wie, ale tak naprawdę ćwiczyć możemy wszędzie. Nawet w drodze do pracy czy na uczelnię. Już sama piesza wędrówka jest bardzo dobra...
Pięć posiłków w ciągu dnia
Wszyscy dietetycy podkreślają, że każdy z nas powinien codziennie zjadać pięć posiłków. Powinniśmy je oczywiście spożywać regularnie, zawsze o tej samej porze. Wiele osób zapomina...
Życie w zgodzie z naturą
Przekonanie samego siebie do tego, że trzeba żyć w zgodzie z naturą i odrzucić wszystko to, co sztuczne i nienaturalne, może prowadzić czasami do nierozsądnych...
Błędy żywieniowe Polaków
Według najnowszych badań nasi rodacy odżywiają się w naganny sposób. Nie jadamy bowiem regularnych posiłków, które przygotowywane powinny być w domu. Wybieramy zaś rzeczy na...
Organiczna żywność – korzyści
W jaki sposób zdrowa żywność może mi przynieść korzyści? Zdrowa żywność jest związana z wieloma korzyściami - ze względu na brak środków chemicznych i sztucznych...