Zrezygnuj z mięsa smażonego!
- 205 Views
- Redaktor cmprial.com.pl
- 11 marca 2019
- Darmowe porady siłownia
To zdanie bardzo często można usłyszeć od lekarzy. Wielu pacjentów uważa, że doktorzy po prostu muszą tak gadać i zazwyczaj w ogóle nie stosują się do ich wskazówek. Dlaczego jednak warto zmienić swoje nawyki żywieniowe w tej kwestii i przejść na dietę, w której próżno szukać mięsa smażonego na głębokim oleju?
Jest co najmniej kilka przyczyn takiego stanu rzeczy. Najprościej byłoby napisać, że to po prostu niezdrowe. To tylko jedno zdanie, które jednak w pełni jest prawdziwe. Mięso smażone ma w sobie dużo tłuszczu i niekorzystnie działa na nasz organizm. Przyczynia się do tego, że jesteśmy bardziej senni i zmęczeni. Poza tym powoduje różne choroby. Zwiększa cholesterol i ogólnie jest bardzo szkodliwe. Nie bez przyczyny praktycznie przy każdej dolegliwości doktorzy zalecają, aby zrezygnować z tego właśnie mięsa smażonego. W takich przypadkach warto ich posłuchać. Nie można zawsze uważać, że doktorzy nie mają racji. Najlepiej jednak oduczyć się jeść tego typu potrawy już od dzisiaj. Dla własnego zdrowia.

- 24 lutego 2021
Metody budowania budżetu
- 1 stycznia 2021
Czym w ogóle jest weganizm?
- 9 października 2020
Wyciskanie żołnierskie – nie bądź mięczakiem!
- 7 sierpnia 2020
Metody budowania budżetu
Czym w ogóle jest weganizm?
Wyciskanie żołnierskie – nie bądź mięczakiem!
Ćwiczenia na łydki sposoby
Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej
Zdrowy tryb życia jak prowadzić ?
Johimbina Hcl
Trening nóg jak najlepiej robić ?