Co jadać w pracy
- 250 Views
- Redaktor cmprial.com.pl
- 12 marca 2019
- Darmowe porady siłownia
Większość osób miewa problemy z tym, co powinny jadać, kiedy są w pracy. Wielu z nas w miejscu pracy spędza prawie cały dzień i powinno tam zjadać minimum dwa-trzy posiłki. Niestety, zazwyczaj nie mamy czasu na to, żeby przygotowywać posiłki na bieżąco i najczęściej kończy się na tym, że zjadamy niezdrowe przekąski, lub zamawiamy coś na wynos. Jest to bardzo złe rozwiązanie, ponieważ w ten sposób powodujemy jedynie, że nasze ciało nabiera dodatkowych kilogramów.
Oczywiście można przygotowywać sobie posiłki na przód, nawet poprzedniego dnia w domu. Większość osób nie ma jednak na to siły i ochoty i po prostu zapomina o przygotowaniu sobie jedzenia do pracy. Istnieje na to doskonałe rozwiązanie. Kilka firm w Polsce proponuje bowiem codzienny catering dietetyczny. Polega to na tym, że kurier dowozi każdego dnia z samego rana pod wskazany adres pudełeczka z posiłkami na cały dzień. Można samodzielnie zdecydować o ilości i kaloryczności potraw. Jest to wspaniały sposób dla osób bardzo zapracowanych, które chcą zaoszczędzić nieco czasu.

- 24 lutego 2021
Metody budowania budżetu
- 1 stycznia 2021
Czym w ogóle jest weganizm?
- 9 października 2020
Wyciskanie żołnierskie – nie bądź mięczakiem!
- 7 sierpnia 2020
Metody budowania budżetu
Czym w ogóle jest weganizm?
Wyciskanie żołnierskie – nie bądź mięczakiem!
Ćwiczenia na łydki sposoby
Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej
Zdrowy tryb życia jak prowadzić ?
Johimbina Hcl
Trening nóg jak najlepiej robić ?