Troska o siebie i (nie) dla siebie

Ludzie troszczą się o różne rzeczy. Zdecydowanie zbyt rzadko wykazują jednak zainteresowanie swoim zdrowiem, a zarazem i kształtowanym przez nie wyglądem. Trochę więcej zaangażowania w tym temacie widać u ludzi w związkach. Zwłaszcza na początku chęć świetnej prezencji może być duża. Z biegiem czasu jednak nawet partnerzy mogą zacząć się zaniedbywać i zwracać na siebie coraz mniejszą uwagę. To błąd. Przede wszystkim każdy, singiel i wieloletni małżonek, powinien pamiętać, że zdrowie jest najważniejsze. I trzeba o nie dbać. W pierwszej kolejności dla siebie. Bo czas w nie zainwestowany nigdy nie będzie mógł zostać określony mianem straconego.
Własne zdrowie jest potrzebne do tego, aby realizować osobiste indywidualne plany, a zarazem móc cieszyć się związkiem i relacjami z innymi ludźmi. Tylko ludzie z mnóstwem energii mogą czerpać pełnymi garściami z życia. A tej siły będzie pozbawiony ktoś, kto nie dba o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Troska o nie jest ważna dla siebie, ale również z punktu widzenia relacji rodzinnych, towarzyskim i społecznych.