Niebezpieczna herbata z mlekiem
- 204 Views
- Redaktor cmprial.com.pl
- 25 lipca 2019
- Darmowe porady siłownia
Istnieje wiele połączeń produktów spożywczych, które są przez nasz powszechnie stosowane. Nie wszystkie z tych połączeń są jednak dobre dla naszego zdrowia.
Jednym z takich połączeń jest herbata z dodatkiem mleka. Napar tego typu nazywany bawarką ma wielu zwolenników.
W rzeczywistości połączenie herbaty i mleka może okazać się bardzo niekorzystne. Czarna herbata zawiera w sobie mnóstwo przeciwutleniaczy, które łagodzą stany zapalne oraz pomagają w profilaktyce chorób serca i cukrzycy. Niestety białka zawarte w mleku powodują, że wchłanianie tych przeciwutleniaczy staje się niemożliwe.
Cenne właściwości mleka, czyli w szczególności duże zawartości wapnia, które wzmacniają nasze kości i zęby, również nie mogą działać prawidłowo w takim napoju. Zawarta w naparze herbaty kofeina negatywnie wpływa na proces wchłaniania wapnia.
Spożywając napar herbaty z mlekiem nie zyskujemy więc nic poza walorami smakowymi. Wszystkie cenne składniki odżywcze omijają nasz organizm. Nie jest to więc zdrowy, wartościowy napój.

- 24 lutego 2021
Metody budowania budżetu
- 1 stycznia 2021
Czym w ogóle jest weganizm?
- 9 października 2020
Wyciskanie żołnierskie – nie bądź mięczakiem!
- 7 sierpnia 2020
Metody budowania budżetu
Czym w ogóle jest weganizm?
Wyciskanie żołnierskie – nie bądź mięczakiem!
Ćwiczenia na łydki sposoby
Plan treningowy na redukcję tkanki tłuszczowej
Zdrowy tryb życia jak prowadzić ?
Johimbina Hcl
Trening nóg jak najlepiej robić ?