Jakie przekąski na diecie
Wiele osób ma duży problem ze stratą nadmiarowych kilogramów, ponieważ nie wyobrażają one sobie swojego życia bez przekąsek. Najczęściej takie ulubione przysmaki towarzyszą im przez...
Dobre rady ministerstwa
Ostatnimi czasy bardzo rozgorzała dyskusja dotycząca otyłości wśród dzieci. Najnowsze sondaże przynoszą bowiem bardzo niepokojące doniesienia. Okazuje się, że odsetek dzieci otyłych wzrasta w zastraszająco...
Zły tryb życia
Wiele mówi się ostatnio o tym, że nasze społeczeństwo jest coraz bardziej otyłe i zagrożone różnego rodzaju chorobami cywilizacyjnymi. Co przykre, dotyczy to również naszych...
Stabilny tryb życia
Może kojarzyć się z mało atrakcyjną rutyną. A jednak regularny tryb życia jest tak samo ważny jak aktywny tryb życia. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że...