Regularne spożywanie posiłków w ciągu dnia
Dietetycy zauważają bardzo niepokojący objaw w naszym społeczeństwie. Otóż, coraz więcej osób zaczyna narzekać na nadmiarowe kilogramy, ponieważ nie odżywia się w sposób regularny. Często...
Pomysły ministerstwa
Wiele mówiło się w ciągu kilku ostatnich lat i problemie otyłości wśród dzieci i młodzieży. Zwracali na to uwagę głównie lekarze i dietetycy. Wielu rodziców...
Co jadać w pracy
Większość osób miewa problemy z tym, co powinny jadać, kiedy są w pracy. Wielu z nas w miejscu pracy spędza prawie cały dzień i powinno...