Regularne spożywanie posiłków po co ?
Coraz więcej osób cierpi w dzisiejszych czasach na problemy związane z otyłością. Niestety, tendencja ta dotyczy również małych dzieci, co w szczególny sposób niepokoi lekarzy....
Zmiany w naszej edukacji
Ostatnimi czasy na szczeblu politycznym rozgorzała dyskusja na temat otyłości wśród dzieci. Najnowsze badania wykazują bowiem, że coraz więcej dzieci w wieku szkolnym cierpi na...
Jak się pozbyć uczucia senności.
Po przyjściu ze szkoły, z pracy, z zakupów lub z czegokolwiek nie mamy już dosłownie siły na nic. Nie przygotowujemy sobie pełnowartościowego posiłku gdyż wybieramy...