Radzenie sobie z konkurencją
W sporcie konkurencja jest czymś zupełnie naturalnym i zawodnicy spotykają się z nią na każdym kroku – już od poziomu juniorskiego. Nawet w typowo amatorskim środowisku, bez złych intencji czy większej świadomości, dochodzi do naturalnej wymiany informacji o swoich osiągnięciach.
Wiedza, że inne osoby będące na zbliżonym do mnie poziomie mają dużo lepsze wyniki może podziałać na dwa różne sposoby, w zależności od predyspozycji psychologicznych. Mentalnie zmobilizowany człowiek będzie w stanie dodatkowo zmotywować się do jeszcze większego treningu i uświadomi sobie, że może mieć jeszcze lepsze wyniki – skoro udało się innym osobom na podobnym poziomie.
Jednak osoba, która podświadomie będzie tylko poszukiwała pierwszego możliwego pretekstu do poddania się i wycofania z uprawiania danej dyscypliny, szybko takie cudze opowieści o swoich osiągnięciach wykorzysta do wytłumaczenia sobie, że taki sport nie jest do końca dla niego. Wszystko zależy od odpowiedniego podejścia i właściwego poziomu motywacji.
Więcej podobnych publikacji
Suplementy diety pozwalające na lepsze skupienie – adaptogeny
Adaptogeny to klasa roślin, które były używane przez ludzi od wieków, aby pomóc im osiągać najlepsze wyniki. Istnieje wiele różnych...
Suplementy diety, które polepszą Twój sen
Niektóre z najczęstszych suplementów nasennych to melatonina, magnez i korzeń kozłka. Działają poprzez zwiększenie produkcji serotoniny w mózgu. Jest to...
Suplementy diety nie mogą zastępować pełnowartościowych posiłków
Większość ludzi boi się suplementów diety, ponieważ im nie ufa. Uważają, że są na tyle bezpieczne i skuteczne, że zastępują...
Nowe kanały tematyczne
Obecnie na całym świecie główne platformy telewizyjne muszą całkowicie zmieniać swoje propozycje programowe. Produkują bowiem tak wiele różnych materiałów, że...
Jadalne chwasty
Nie każdy wie, ale polskie łąki i skwery to nie tylko piękne polne kwiaty, ale też szereg jadalnych roślin. Wiele...
Czy w domu nie można trenować.
Wiele osób, które nie uprawiają sportu szukają dla siebie jedynie wymówek aby tak właściwie nie zdecydować się na jakąś dyscyplinę....