Pokrzywa na anemię i nie tylko
Pokrzywa to roślina uważana za uciążliwy chwast. Posiada liście pokryte parzącymi włoskami, dlatego nie cieszy się sympatią wśród ludzi i niewielu traktuje ją jako naturalne lekarstwo. Ze względu na zawartość witamin, mikroelementów, kwasów organicznych czy też garbników znajdujących się w jej liściach i korzeniach, posiada bardzo korzystne właściwości.
Używana jest przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego (biegunka, nieżyt żołądka, wrzody), dróg moczowych (chroni przed ich zakażeniami, ma właściwości moczopędne), przeciwdziała anemii i słabej krzepliwości krwi. Wspomaga przemianę materii i trawienie, uśmierza bóle reumatyczne. Pokrzywa stosowana regularnie pomaga przy przeroście prostaty, oczyszcza drogi oddechowe, wzmacnia odporność. Ponadto oczyszcza skórę, wzmacnia paznokcie, zmniejsza obrzęki. Można przyjmować ją w formie naparów, ale też dobrze sprawdza się jako płukanka do włosów w leczeniu łupieżu, łojotoku i nadmiernym wypadanie włosów.
Więcej podobnych publikacji
Odżywki bez cukru – czy są skuteczne i warte uwagi?
Czy odżywki bez cukru są skuteczne? Odżywki bez cukru stają się coraz popularniejsze wśród osób, które dbają o swoje zdrowie...
Jak suplementy mogą pomóc w walce z przemęczeniem?
Jak suplementy mogą pomóc w walce z przemęczeniem? Przemęczenie to powszechny problem, który dotyka coraz większą liczbę osób, zarówno ze...
Czy witamina B12 jest konieczna w diecie sportowca?
Czy witamina B12 jest niezbędna dla sportowca? Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu organizmu, zwłaszcza u osób aktywnych fizycznie,...
Jakie odżywki węglowodanowe są najlepsze dla rowerzystów?
Jakie odżywki węglowodanowe są najlepsze dla rowerzystów? Rola węglowodanów w diecie rowerzystów Węglowodany są kluczowym źródłem energii dla sportowców, w...
Czy suplementy wspierają zdrowie układu hormonalnego?
Czy suplementy mogą wspierać zdrowie układu hormonalnego? Układ hormonalny odgrywa kluczową rolę w regulacji procesów metabolicznych, reprodukcyjnych i emocjonalnych w...
Jakie suplementy pomagają zmniejszyć stres oksydacyjny po wysiłku?
Suplementy wspomagające zmniejszenie stresu oksydacyjnego po wysiłku Wysiłek fizyczny jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia, ale może również prowadzić do...

