
Pokrzywa na anemię i nie tylko
Pokrzywa to roślina uważana za uciążliwy chwast. Posiada liście pokryte parzącymi włoskami, dlatego nie cieszy się sympatią wśród ludzi i niewielu traktuje ją jako naturalne lekarstwo. Ze względu na zawartość witamin, mikroelementów, kwasów organicznych czy też garbników znajdujących się w jej liściach i korzeniach, posiada bardzo korzystne właściwości.
Używana jest przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego (biegunka, nieżyt żołądka, wrzody), dróg moczowych (chroni przed ich zakażeniami, ma właściwości moczopędne), przeciwdziała anemii i słabej krzepliwości krwi. Wspomaga przemianę materii i trawienie, uśmierza bóle reumatyczne. Pokrzywa stosowana regularnie pomaga przy przeroście prostaty, oczyszcza drogi oddechowe, wzmacnia odporność. Ponadto oczyszcza skórę, wzmacnia paznokcie, zmniejsza obrzęki. Można przyjmować ją w formie naparów, ale też dobrze sprawdza się jako płukanka do włosów w leczeniu łupieżu, łojotoku i nadmiernym wypadanie włosów.
Więcej podobnych publikacji
Jak prawidłowo łączyć różne suplementy diety?
Suplementy diety są coraz popularniejsze wśród osób dbających o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Pomagają uzupełnić niedobory składników odżywczych oraz...
Suplementy wspierające trawienie białka – co warto wiedzieć?
Suplementy wspierające trawienie białka – co warto wiedzieć? Wprowadzenie Wspieranie trawienia białka jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i optymalnego funkcjonowania...
Jakie suplementy wspierają budowę mięśni bez tłuszczu?
Suplementy wspierające budowę mięśni bez tłuszczu Budowa mięśni bez tłuszczu to cel wielu osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza sportowców i osób...
Rola tauryny w diecie sportowców – fakty i mity.
Rola tauryny w diecie sportowców – fakty i mity W dzisiejszych czasach coraz więcej sportowców zwraca uwagę nie tylko na...
Jak działają suplementy z argininą i cytruliną?
Jak działają suplementy z argininą i cytruliną? Suplementy z argininą i cytruliną są popularne wśród osób aktywnych fizycznie, sportowców oraz...
Czy suplementy mogą zwiększać wydolność tlenową?
Czy suplementy mogą zwiększać wydolność tlenową? Wprowadzenie Wydolność tlenowa odgrywa kluczową rolę w treningu sportowym oraz codziennym życiu. Czy suplementy...