BMI – zupełnie pomyłkowo uważane za istotne

Do niedawna uważano, że wzorem służącym do obliczania prawidłowej wagi człowieka jest wzór określany mianem Body Mass Index czyli w skrócie popularne BMI. Na podstawie tego wzoru matematycznego oblicza się wskaźnik, dzięki któremu określa się stan wagi mierzonego człowieka. Tylko, że nikt nigdy nie brał pod uwagę tego, że wzór ten i te obliczenia nie mają kompletnie nic wspólnego z realnym samopoczuciem czy stanem zdrowia. Wszystko dlatego, że do obliczania BMI nie uwzględnia się żadnych innych zmiennych takich jak choćby wiek.
Żeby obliczyć, czy według tego wzoru mamy nadwagę czy jesteśmy otyli wystarczy, że podzielimy swoją wagę przez swój wzrost wyrażony w metrach podniesiony do kwadratu. Otrzymamy dwucyfrową liczbę, którą nazywa się właśnie BMI. Wynik porównuje się na skali i tutaj właśnie pojawiały się kiedyś próby udoskonalenia tego wskaźnika poprzez zróżnicowanie skali i dopasowanie jej do odpowiedniego wieku. Niestety, ale BMI nie rozwiązuje żadnych wątpliwości. Czasem jest tak, że ludzie, którzy mają nadwagę albo są otyli według BMI tak naprawdę czują się świetnie i są w doskonałym zdrowiu i kondycji.

Redaktor cmprial.com.pl