Anna Lewandowska i jej sposób na piękne ciało
Współczesne kobiety coraz częściej wyznaczają sobie kanony piękna wśród znanych i popularnych gwiazd show biznesu. Jedną z takich osób jest Anna Lewandowska, żona jednego z najlepszych polskich piłkarzy, Roberta Lewandowskiego. Anna Lewandowska na swoich kanałach social media prezentuje swój zdrowy tryb życia. Jest ogromną fanką sportów i tak jak jej koleżanka po fachu Ewa Chodakowska, przygotowuje dla swoich fanów programy treningowe na pływach DVD. Dodatkowo, opracowuje również książki ze zdrowymi przepisami, które testuje sam Robert. Anna ma coraz więcej fanów i zawdzięcza to przede wszystkim dużemu zaangażowaniu w aktywność fizyczną. Mistrzyni świata w karate aktywnie pokazuje swoje codzienne treningi swoim obserwatorom, zachęcając do nich setki osób, które się na niej wzorują. Kobiety widzą w niej ideał do którego chcą dążyć. Anna Lewandowska nie stosuje rygorystycznych diet. Je zdrowo, a wykształcenie, które zdobyła w dziedzinie żywienia i diety pomaga jej w przygotowywaniu zdrowych i zbilansowanych posiłków dla siebie i zdolnego męża.
Więcej podobnych publikacji
Suplementy diety pozwalające na lepsze skupienie – adaptogeny
Adaptogeny to klasa roślin, które były używane przez ludzi od wieków, aby pomóc im osiągać najlepsze wyniki. Istnieje wiele różnych...
Suplementy diety, które polepszą Twój sen
Niektóre z najczęstszych suplementów nasennych to melatonina, magnez i korzeń kozłka. Działają poprzez zwiększenie produkcji serotoniny w mózgu. Jest to...
Suplementy diety nie mogą zastępować pełnowartościowych posiłków
Większość ludzi boi się suplementów diety, ponieważ im nie ufa. Uważają, że są na tyle bezpieczne i skuteczne, że zastępują...
Nowe kanały tematyczne
Obecnie na całym świecie główne platformy telewizyjne muszą całkowicie zmieniać swoje propozycje programowe. Produkują bowiem tak wiele różnych materiałów, że...
Jadalne chwasty
Nie każdy wie, ale polskie łąki i skwery to nie tylko piękne polne kwiaty, ale też szereg jadalnych roślin. Wiele...
Czy w domu nie można trenować.
Wiele osób, które nie uprawiają sportu szukają dla siebie jedynie wymówek aby tak właściwie nie zdecydować się na jakąś dyscyplinę....