23 November 2024

Sposób na otyłość wśród dzieci

Coraz częściej zauważa się w dzisiejszych czasach otyłość pośród dzieci. Jest to bardzo negatywne zjawisko, które najgorzej świadczy jednak o rodzicach. To od nich zależy bowiem, w jaki sposób odżywia się młody człowiek i jak wygląda jego plan dnia. To oni decydują więc, czy dziecko rusza się, czy też całe dnie spędza w domu przed komputerem. Ponieważ rodzice nie bardzo radzą sobie z tym problemem, ministerstwo edukacji narodowej postanowiło wkroczyć do akcji i od września dokonało kilka zmian.
Przede wszystkim, ze wszystkich sklepików szkolnych na terenie całej Polski zniknęły całkowicie słodycze oraz słone przekąski. Nie można też nigdzie w szkole zakupić słodkich i gazowanych napojów. W sklepikach zakupić za to można owoce i warzywa, a także kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z chudą wędliną i warzywami i wodę mineralną. Poza tym, zmianom uległ również sposób przygotowywania posiłków w szkolnych kuchniach, na stołówkach. Kucharkom nie wolno jest używać cukru oraz soli i dużych ilości tłuszczu. Potrawy mają być doprawiane ziołami.

Previous post Jak zrobić własną granolę
Next post Zioła i przyprawy w diecie