5 ziół, które powinny znaleźć się w każdej apteczce

Ziołolecznictwo wraca do łask. Coraz więcej osób przekonuje się do stosowania naturalnych terapii przy zwalczaniu infekcji oraz różnych schorzeń. Oczywiście nie należy demonizować środków farmakologicznych, jednak mając do dyspozycji skuteczne leki ziołowe nie ma powodu by z nich nie korzystać. Poniższej zostaną wymienione zioła, które każdy powinien mieć w swojej domowej apteczce. Pierwszym z nich jest kwiatostan lipy. Jest to niezastąpiony przy leczeniu przeziębień. Ma działanie minimalizujące katar, ból gardła. Sprawdzi się również przy gorączce. Drugim ziołem jest melisa. Chyba nikomu nie trzeba przypominać o jej relaksacyjnych właściwościach. Powinny sięgać po nią osoby narażone na stres oraz mające problem z zasypianiem. Trzecim ziołem godnym uwagi jest mięta. Nic tak dobrze nie sprawdzi się w problemach ze wzdęciami i bólami brzucha jak kubek świeżo zaparzonej mięty. Kolejnym ziołem jest szałwia. Można ją stosować pomocniczo do odkażania stanów zapalnych gardła, dziąseł itp. Ostatnim w tej liście jest dzika róża. Czym się wyróżnia? Niewyobrażalną zawartością witaminy C. Warto wypijać kubek dziennie naparu z tego zioła w szczególności w okresie jesienno-zimowym. Wspomoże to odporność i zapobiegnie zachorowaniom.