Jak ekonomicznie trenować.
Tym razem nie chcemy wydawać zbyt dużej kwoty pieniędzy na sport. Zależy nam na tym aby ćwiczyć w pełni ekonomicznie bez zbędnych kosztów związanych ze...
Nowy dzień w maju
W drugiej połowie maja przypada dzień walki z otyłością. To żadne święto, ponieważ statystyki dotyczące tej choroby są zatrważające. Dotyczy ona coraz większego odsetka ludzi...
Wyleczenie z uzależnienia od słodyczy
Wiele osób twierdzi, że jest uzależnionych od słodyczy. I coś może być na rzeczy. Słodkości są dostępne w sklepach powszechnie i nie wszyscy postrzegają je...
Intensywnie czy miarowo?
Różne są rodzaje aktywności fizycznej mającej na celu wzmocnienie naszego ciała i kondycje. Jedni wolą intensywnie drudzy bardziej miarowo. Wszystko zależy od tego co chcemy...