Rodzaje domowych leków ziołowych
Zioła mają potężną moc. Wiedzieli o tym już pradawni przodkowie, a dzisiaj udowadniają to naukowcy. Większość osób kojarzy terapię ziołami wyłącznie z piciem naparu z suszu wybranego zioła. Jednak rodzajów leków ziołowych jest wiele i każdy z nich ma inne zastosowania. Pierwszym przykładem są odwary. Przygotowuje się je zazwyczaj ze świeżych ziół. Należy je wrzucić do naczynia, a następnie gotować przez odpowiedni czas (uzależniony od ziela). Tak przygotowany płyn należy spożyć do kilku godzin od jego przyrządzenia. Kolejnym przykładem jest macerat. On również przeznaczony jest do użytku wewnętrznego. Aby przygotować macerat należy zalać suszone zioła przegotowaną, wystudzoną wodą i odstawić na odpowiedni czas, a po tym czasie odcedzić. Macerat można przechowywać w lodówce do dwóch dni od jego przygotowania. Nalewki ziołowe to leki, które nadają się do użytku zewnętrznego, rzadziej wewnętrznego. Przygotowuje się je podobnie do nalewek owocowych. Posiekane drobno świeże zioła należy zalać spirytusem na około 2 do 4 tygodni. Należy pamiętać o codziennym mieszaniu tego roztworu. Po okresie leżakowania, ciesz należy odlać do przygotowanej wcześniej butelki.
Więcej podobnych publikacji
Suplementy diety pozwalające na lepsze skupienie – adaptogeny
Adaptogeny to klasa roślin, które były używane przez ludzi od wieków, aby pomóc im osiągać najlepsze wyniki. Istnieje wiele różnych...
Suplementy diety, które polepszą Twój sen
Niektóre z najczęstszych suplementów nasennych to melatonina, magnez i korzeń kozłka. Działają poprzez zwiększenie produkcji serotoniny w mózgu. Jest to...
Suplementy diety nie mogą zastępować pełnowartościowych posiłków
Większość ludzi boi się suplementów diety, ponieważ im nie ufa. Uważają, że są na tyle bezpieczne i skuteczne, że zastępują...
Nowe kanały tematyczne
Obecnie na całym świecie główne platformy telewizyjne muszą całkowicie zmieniać swoje propozycje programowe. Produkują bowiem tak wiele różnych materiałów, że...
Jadalne chwasty
Nie każdy wie, ale polskie łąki i skwery to nie tylko piękne polne kwiaty, ale też szereg jadalnych roślin. Wiele...
Czy w domu nie można trenować.
Wiele osób, które nie uprawiają sportu szukają dla siebie jedynie wymówek aby tak właściwie nie zdecydować się na jakąś dyscyplinę....