Błędy żywieniowe rodziców
Ostatnio w naszych mediach rozgorzała burza. Dotyczy ona oczywiście otyłości wśród dzieci, która wzrasta w naszym kraju z roku na rok. Wiele osób za taki stan rzeczy obwinia właśnie rodziców, ponieważ to oni mają największy wpływ na to, co jadają ich dzieci oraz jaki tryb życia one prowadzą.
To rodzice podają dzieciom od najmłodszych lat posiłki i to w ich gestii leży to, czy dziecko będzie jadało warzywa i sałatki, czy też będzie preferowało jedynie ciężkie pierogi i placki. To rodzice pokazują dziecku również po raz pierwszy zarówno słodycze, jak i żywność z Fast foodów. Mają więc oni ogromny wpływ na kształtowanie nawyków żywieniowych swoich dzieci, a także ich gustu kulinarnego.
Wielu rodziców popełnia zawsze jeden podstawowy błąd. Mianowicie, od samego początku zakładają oni, że ich dziecko nie będzie lubiło na przykład warzyw, czy też gorzkiej herbaty. Dosładzają więc oni dzieciom namiętnie wszystkie napoje i podają do picia słodzone soki, które zawierają mnóstwu pustych kalorii, a nie mają żadnych wartości.
Więcej podobnych publikacji
Suplementy diety pozwalające na lepsze skupienie – adaptogeny
Adaptogeny to klasa roślin, które były używane przez ludzi od wieków, aby pomóc im osiągać najlepsze wyniki. Istnieje wiele różnych...
Suplementy diety, które polepszą Twój sen
Niektóre z najczęstszych suplementów nasennych to melatonina, magnez i korzeń kozłka. Działają poprzez zwiększenie produkcji serotoniny w mózgu. Jest to...
Suplementy diety nie mogą zastępować pełnowartościowych posiłków
Większość ludzi boi się suplementów diety, ponieważ im nie ufa. Uważają, że są na tyle bezpieczne i skuteczne, że zastępują...
Nowe kanały tematyczne
Obecnie na całym świecie główne platformy telewizyjne muszą całkowicie zmieniać swoje propozycje programowe. Produkują bowiem tak wiele różnych materiałów, że...
Jadalne chwasty
Nie każdy wie, ale polskie łąki i skwery to nie tylko piękne polne kwiaty, ale też szereg jadalnych roślin. Wiele...
Czy w domu nie można trenować.
Wiele osób, które nie uprawiają sportu szukają dla siebie jedynie wymówek aby tak właściwie nie zdecydować się na jakąś dyscyplinę....