
Błędy żywieniowe rodziców
Ostatnio w naszych mediach rozgorzała burza. Dotyczy ona oczywiście otyłości wśród dzieci, która wzrasta w naszym kraju z roku na rok. Wiele osób za taki stan rzeczy obwinia właśnie rodziców, ponieważ to oni mają największy wpływ na to, co jadają ich dzieci oraz jaki tryb życia one prowadzą.
To rodzice podają dzieciom od najmłodszych lat posiłki i to w ich gestii leży to, czy dziecko będzie jadało warzywa i sałatki, czy też będzie preferowało jedynie ciężkie pierogi i placki. To rodzice pokazują dziecku również po raz pierwszy zarówno słodycze, jak i żywność z Fast foodów. Mają więc oni ogromny wpływ na kształtowanie nawyków żywieniowych swoich dzieci, a także ich gustu kulinarnego.
Wielu rodziców popełnia zawsze jeden podstawowy błąd. Mianowicie, od samego początku zakładają oni, że ich dziecko nie będzie lubiło na przykład warzyw, czy też gorzkiej herbaty. Dosładzają więc oni dzieciom namiętnie wszystkie napoje i podają do picia słodzone soki, które zawierają mnóstwu pustych kalorii, a nie mają żadnych wartości.
Więcej podobnych publikacji
Jak prawidłowo łączyć różne suplementy diety?
Suplementy diety są coraz popularniejsze wśród osób dbających o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Pomagają uzupełnić niedobory składników odżywczych oraz...
Suplementy wspierające trawienie białka – co warto wiedzieć?
Suplementy wspierające trawienie białka – co warto wiedzieć? Wprowadzenie Wspieranie trawienia białka jest kluczowe dla utrzymania zdrowia i optymalnego funkcjonowania...
Jakie suplementy wspierają budowę mięśni bez tłuszczu?
Suplementy wspierające budowę mięśni bez tłuszczu Budowa mięśni bez tłuszczu to cel wielu osób aktywnych fizycznie, zwłaszcza sportowców i osób...
Rola tauryny w diecie sportowców – fakty i mity.
Rola tauryny w diecie sportowców – fakty i mity W dzisiejszych czasach coraz więcej sportowców zwraca uwagę nie tylko na...
Jak działają suplementy z argininą i cytruliną?
Jak działają suplementy z argininą i cytruliną? Suplementy z argininą i cytruliną są popularne wśród osób aktywnych fizycznie, sportowców oraz...
Czy suplementy mogą zwiększać wydolność tlenową?
Czy suplementy mogą zwiększać wydolność tlenową? Wprowadzenie Wydolność tlenowa odgrywa kluczową rolę w treningu sportowym oraz codziennym życiu. Czy suplementy...